Confinats a casa

La pandèmia del coronavirus ha afectat de manera brutal a Espanya. Des de el 14 de Març hem d’estar confinats a casa, i va per llarg.

Ens podem sentir afortunats. Tenim una casa confortable amb molta llum natural i terrassa on prendre el sol. No hem de sortir de casa, la Laura fa temps que treballa de manera remota i jo havia d’arrencar la temporada en molt pocs dies. Disfrutarem els recursos amb els que contem, mantenint al mínim les sortides.

Busquem estabilitat emocional evitar la sobre-informació, xarxes socials i noticies restringides, amics i família via whatsapp, zero televisió com sempre. No vull perdre la forma ni pujar de pes, hauria d’estar a Turquia de travessa i ajustant el pes com cada inici de temporada.

6ª setmana

Començo a estar-ne fart. Tinc ganes de sortir. Surto a comprar quasi a diari. Alguns dies més. Diuen que a partir de dissabte podrem sortir a fer esport. Inshallah.

La felicitat alimentària (i mental)

  • Rigo: Xai, sobrassada, porc ibèric, botifarra del perol, fetge.
  • Parades de la Devesa: verdura (i alguna fruita). Al principi amb entrega domiciliària.
  • La puntual: pa (coca de la devesa, coca foradada) i Elias Boulanger (Clàssic).
  • Gluki: xocolata 95%, taronja.
  • Novavenda: ous, llet, llegums, anxoves.
  • Cafè (botiga internet)
  • Vi: tirem d’estoc, la caixa de Jerez de l’Armando, les ofertes de Batlliu de Sort, l’estoc de Jaque i xampanyillo de Mas Molla.
  • Arròs, oli, espècies: no ha calgut aprovisionar, en teníem suficient.

Mantenim la forma (i la ment)

  • Dies senars: Pujar les escales amb dues garrafes d’aigua, cada setmana 10 pisos més, de 100 a….
  • Dies parells: Al gimnàs amb Fitness Blender.

A buscar pel pròxim confinament

  • Una bona barbacoa i un sac de 15kg de carbó.
  • Un sofà oreller.
  • Que no falti llenya per l’estufa.
  • (i si es pot triar, que torni a ser per primavera… tardor-hivern serà més dur).

La cronologia

  • 14 Març – estat d’alarma, inici confinament. Només es pot sortir per a comprar menjar, medecines o anar a treballar.
  • 20 Març – arribo a casa des de Turquia.
  • 4 Maig – s’ens permet sortir a passejar o fer esport de 6 a 10 i de 20 a 23 dins del municipi.
  • 18 Maig – Girona entra a la Fase 1. Es permet socialitzar en grups de fins a 10 persones.
  • 1 de Juny – Entrem a fase 2. reunions de 15. Platges Obertes. Caminar i Pedalar!!!
  • 21 de Juny – la nova normalitat.